Sinirlendikçe yemek yiyenlerden misiniz? Moral bozukluğunda soluğu buzdolabında mı alıyorsunuz? Psikolojik sıkıntıların acısını yemek yiyerek mi çıkarıyorsunuz? İşte, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya’dan,  moral bozukluğuna iyi gelecek, iştahı kesecek ve kilo verdirecek besinler… Hangi besinleri stres kaynağıdır?Moral bozukluğunu düzeltecek, sakinleştirici besinler hangileri?Duygusal açlık ne demek?Duygusal açlığı yatıştırac

Kur’ân-ı Kerîm’de: "Erkeklerin kadınlar üzerinde hakları olduğu gibi, kadınların da erkekler üzerinde hakları vardır." buyuruluyor. Peki, kadın ve erkeğin birbirleri üzerindeki hakları nelerdir?Dinimiz kadına ne gibi hak ve özgürlükler veriyor?Kadın kocasını boşayabilir mi?Namus cinayetlerine İslam’ın bakışı nedir? Eşini aldatan kadın ve erkeğe nasıl cezalar verilir?Dinimizde, eşine şiddet uygulayan erkeğin hükmü

23 Nisan Çarşamba Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nda çocuklara özel kür tarifleri verilecek, sağlıklı ve huzurlu bir gelecek için anne babalara etkili yöntemler sunulacak. İstanbul Aydın Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun her Çarşamba konuk olduğu İyi Fikir’de, bu Çarşamba, çocukların beden ve zihin gelişmesini sağlayan, hafızayı kuvvetlendiren, boy uzatan, bağışıklı

Öğrenciler iyi bir eğitimle geleceklerini şekillendirmeye çalışıyor ama sınavlarda başarılı olamayanlar büyük hayal kırıklığı yaşıyorlar… Sınav stresi ve gelecek kaygısı hem öğrencileri hem de anne- babaları bazen kaldıramayacakları yükün altına sokuyor. Aslında düzenli bir çalışma programı ile hem sınav anında yaşanan stresten hem de gelecek endişesinden kurtulmak mümkün. İşte Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. İbrahim Bilgen v

Mutlu başlayan evlilikler…Aşkın meyvesi çocuklar… Ve, ihanetle sarsılan aileler… Evliliğin en temel sorunlarından biri olan eşlerin birbirlerini aldatmaları ailede onarılması güç tahribatlar yaratıyor… Peki, aldatmak, eşler arasında nasıl sorunlara yol açıyor? Aldatıldığını öğrenen eşler neler hissediyor? Aldatılanlar kaybettikleri güveni tekrar sağlayabiliyor mu? Aldatma ile sonuçlanan ilişkiler aileyi nasıl etkiliy

“BUZDOLABIM EN İYİ ARKADAŞIM” DEMEYİN, İYİ FİKİR’İ İZLEYİN!

Sinirlendikçe yemek yiyenlerden misiniz? Moral bozukluğunda soluğu buzdolabında mı alıyorsunuz? Psikolojik sıkıntıların acısını yemek yiyerek mi çıkarıyorsunuz? İşte, İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya’dan,  moral bozukluğuna iyi gelecek, iştahı kesecek ve kilo verdirecek besinler… Hangi besinleri stres kaynağıdır?Moral bozukluğunu düzeltecek, sakinleştirici besinler hangileri?Duygusal açlık ne demek?Duygusal açlığı yatıştırac

KADIN HAKLI MI, HAKSIZ MI?

Kur’ân-ı Kerîm’de: "Erkeklerin kadınlar üzerinde hakları olduğu gibi, kadınların da erkekler üzerinde hakları vardır." buyuruluyor. Peki, kadın ve erkeğin birbirleri üzerindeki hakları nelerdir?Dinimiz kadına ne gibi hak ve özgürlükler veriyor?Kadın kocasını boşayabilir mi?Namus cinayetlerine İslam’ın bakışı nedir? Eşini aldatan kadın ve erkeğe nasıl cezalar verilir?Dinimizde, eşine şiddet uygulayan erkeğin hükmü

23 NİSAN ÇOCUK BAYRAMINDA ÇOCUKLARA ÖZEL KÜRLER İYİ FİKİR’DE

23 Nisan Çarşamba Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı’nda çocuklara özel kür tarifleri verilecek, sağlıklı ve huzurlu bir gelecek için anne babalara etkili yöntemler sunulacak. İstanbul Aydın Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun her Çarşamba konuk olduğu İyi Fikir’de, bu Çarşamba, çocukların beden ve zihin gelişmesini sağlayan, hafızayı kuvvetlendiren, boy uzatan, bağışıklı

HAYAT ZATEN BİR SINAV!

Öğrenciler iyi bir eğitimle geleceklerini şekillendirmeye çalışıyor ama sınavlarda başarılı olamayanlar büyük hayal kırıklığı yaşıyorlar… Sınav stresi ve gelecek kaygısı hem öğrencileri hem de anne- babaları bazen kaldıramayacakları yükün altına sokuyor. Aslında düzenli bir çalışma programı ile hem sınav anında yaşanan stresten hem de gelecek endişesinden kurtulmak mümkün. İşte Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. İbrahim Bilgen v

AŞK HER ŞEYİ AFFEDER Mİ?

Mutlu başlayan evlilikler…Aşkın meyvesi çocuklar… Ve, ihanetle sarsılan aileler… Evliliğin en temel sorunlarından biri olan eşlerin birbirlerini aldatmaları ailede onarılması güç tahribatlar yaratıyor… Peki, aldatmak, eşler arasında nasıl sorunlara yol açıyor? Aldatıldığını öğrenen eşler neler hissediyor? Aldatılanlar kaybettikleri güveni tekrar sağlayabiliyor mu? Aldatma ile sonuçlanan ilişkiler aileyi nasıl etkiliy