YAZA FORMDA GİRMEK İÇİN KOLAYLIKLA YAPABİLECEĞİNİZ TARİFLER
-
TOKLUK HİSSİ VEREN VE YAĞ YAKTIRAN ÇAY
Malzemeler: *1 dal tarçın, *1 kase civanperçemi, *Yarım kase atkuyruğu bitkisi, *1 kase ada çayı *Yarım litre kaynar su Yapılışı: Tüm malzemeler kaynar suyun içinde 15 dakika demlenir ve süzüldükten sonra yemeklerden yarım saat önce 1 bardak tüketi
-
KEPEKLİ SEBZELİ POĞAÇA
Malzemeler; *1 su bardağı sulu yoğurt, *1 paket kabartma tozu, *1 tatlı kaşığı toz şeker, *1 yumurtanın akı (sarısı üzerine sürülecek), *Yarım su bardağı zeytinyağı, *Yarım su bardağı erimiş ılık tereyağı, *Aldığı kadar kepekli un, İç Malzeme; *1 &ccedi
-
BAĞIRSAK DOSTU SALATA
Malzemeler: *1 kutu ton balığı, *2 tane ince doğranmış salatalık, *Birkaç yaprak ince doğranmış atom marul, *İki tane közlenmiş kırmızıbiber, *Yarım bağ nane, *Az zencefil rendesi, *1 yemek kaşığı zeytinyağı, *Yarım limon, *1 tatlı kaşığı kekik.
-
METABOLİZMA ÇALIŞTIRAN SALATA
Malzemeler: *10-20 kültür mantarı, *2 tane tatlı yeşil biber, *2 tane tatlı kırmızıbiber, *2 tane sarı biber, *2 yumurta, *1 yemek kaşığı fındık yağı, *Dil peyniri. Yapılışı: Biberler ince doğranır az yağla çevrilir, üzerine mantarlar ilave edilir. Mantarlar suyunu &cced
MANTARLI PAZI KAVURMA
Malzemeler:
*10 büyük boy mantar,
*Yarımdemetpazı,
*1 büyük soğan,
*1 yemek kaşığı zeytinyağı,
*Kırmızı pulbiber
Yapılışı: Mantar ve soğanları doğrayıp zeytinyağında kavurun. Suyunu çekince doğranmış pazıyı ekleyin. İsteğe göre üzerine yumurta kırabilirsiniz. Baharatını ve tuzunu ekleyin.
TATLI KRİZİNİ BASTIRAN AYVA TATLISI
Malzemeler:
* 1 adet orta boy ayva,
* Traçın,
*2 tatlı kaşığı hafif dondurma,
*2 tatlı kaşığı hurma suyu,
*Fırın torbası
Yapılışı: Ayvalar ikiye bölünüp göbekleri temizlenir. Çukurlaşan kısma hurma suyu dökülür ve fırına sürülür. 200 derece sıcaklıktaki fırında 20 dakika boyunca pişirilir. Piştikten sonra göbeğine tarçın ve dondurma konularak servis yapabilirsiniz.
TOK TUTAN PORTAKALLI ANANASLI SALATA
Malzemeler:
*1 demet roka,
*Çeyrek göbek kıvırcık,
*2 dilim ananas,
*Yarım küp küp doğranmış portakal,
*Yarım avuç kuru üzüm ve parçalanmış beşer adet badem ve ceviz
Yapılışı: Malzemeler doğranıp salata kasesine alınır. Kuruyemişler de eklenir. Salatanızın üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı gezdirebilirsiniz.
Afiyet Olsun...
! Yorum yazabilmek için giriş yapmalısınız.
