Ad-Soyad
E-Posta
Şifre
Şifre Tekrar
Gün/Ay/Yıl
Cinsiyet ErkekKadın





Şifremi unuttum Üye ol



Gönderilecek Makale: Kan Yapıcı Tarifler





Kan Yapıcı Tarifler


İLGİLENEBİLECEĞİNİZ DİĞER KONULAR
  • GAZ GİDEREN ÇORBA

    Malzemeler: *2 tane patates, *1 tane havuç, *1 tane kuru soğan, *Bir avuç ıspanak, *Bir parça zencefil, *1 tatlı kaşığı kimyon, *1 tatlı kaşığı tarhun, *Tavuk suyu   Yapılışı: Tüm malzeme suda haşlanır. Çorbanın içerisine baharatları ekleyiniz. A

  • GAZ SÖKTÜREN ÇAY TARİFİ

    Malzemeler: *1 yemek kaşığı rezene, *1 yemek kaşığı kekik, *1 tatlı kaşığı tane kimyon, *1 tatlı kaşığı anason   Yapılışı: Malzemeler sıcak suyla demlenir. Yemeklerden sonra 1’er fincan içilir.

  • Hipertansiyon Hastası Mısınız?

    İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya'dan hipertansiyon hastalarına ve adaylarına tavsiyeler:   Büyük tansiyonunuz genellikle 120- 139 mm Hg; küçük tansiyonunuz ise 80- 89 mm Hg arasındaysa hipertansiyon adayı olabilirsiniz.   Bunun için;   Sigara kullanıy

  • TİROİD HASTALARI İÇİN PRATİK TARİFLER

    Dr. Ayça Kaya'dan troid Hastaları için yapımı kolay, lezzetli birbirinden güzel tarifler;     FIRINDA SARMISAKLI SOMON KÖFTESİ   Malzemeler: *200 gram somon, *Yarım bağ maydanoz, *5-6 diş sarımsak, *1 yumurta, *karabiber, kırmızıbiber.   Yapılış

 

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya'dan kilo aldırmayan kan yapıcı yemek, salata ve tatlı tarifleri...

 

 

KAN YAPICI SALATA

 

Malzemeler: * Semizotu (çiğ),

* Yarım bağ maydanoz,

* İsteğe bağlı olarak soğan,

* Haşlanmışmercimek,

* 2 tane haşlanmış yumurta,

* Lorpeyniri,

* Nar taneleri,

* Limon,

* 1 yemek kaşığı zeytinyağı

 

Yapılışı: Semizotlarını istediğiniz büyüklükte kesiniz. Üzerine maydanoz, mercimek, haşlanmış yumurta, dilerseniz soğan ekleyiniz. Üzerini süslemek için lor peyniri ve nar tanelerini ekleyiniz. En son limon, zeytinyağı ve dilediğiniz baharatları ekleyebilirsiniz.

 

 

 

KAN YAPICI TOPLAR

 

Malzemeler: *2 adet elma,

*2 adet armut,

* 5 adet kuru kayısı,

* Bir avuç içi kuru üzüm,

* 2 yemek kaşığı keçi boynuzu pekmezi,

* 1 tatlı kaşığı toz tarçın,

* Yarım paket light bisküvi,

 

 

Yapılışı: Meyveleri çok az suyla haşlayın. İçine pekmezi katıp blendırdan geçirin.Tarçını ekleyin. Bisküvileri ufalayıp karışıma katın.Elinizle top yapıp, tabağa dizin ve buzdolabında bir saat bekletin.

 

 

 

KANIM CİĞERİM

 

Malzemeler: *Yarım kilo karaciğer,

* 3 tane kuru soğan,

* 5-6 tane yeşil biber,

* Yarım bağ mayadanoz,

* Karabiber, kimyon ve kırmızı biber

 

 

Yapılışı: Ciğer kuşbaşı doğranır, küp küp doğranmış soğan ve biberle sotelenir. Soğan ve biberler yumuşayınca baharatları üzerine eklenir. Ciğerler piştikten sonra üzerine maydanoz eklenir.

 

 

 

Afiyet olsun...

 

 

 

! Yorum yazabilmek için giriş yapmalısınız.

Bu makaleye henüz bir yorum eklenmemiş. İlk yorumu siz ekleyebilirsiniz.

1 2 3 4 5

AnnelikEv DekorasyonHayatın İçinden HikayelerMana AlemiSağlıkYemekDiyet ve Beslenme Anasayfa Hakkımızda İletişim