ÖFKE SİZİ DEĞİL SİZ ÖFKEYİ KONTROL EDİN
-
GAZ GİDEREN ÇORBA
Malzemeler: *2 tane patates, *1 tane havuç, *1 tane kuru soÄŸan, *Bir avuç ıspanak, *Bir parça zencefil, *1 tatlı kaşığı kimyon, *1 tatlı kaşığı tarhun, *Tavuk suyu Yapılışı: Tüm malzeme suda haÅŸlanır. Çorbanın içerisine baharatları ekleyiniz. A
-
GAZ SÖKTÜREN ÇAY TARİFİ
Malzemeler: *1 yemek kaşığı rezene, *1 yemek kaşığı kekik, *1 tatlı kaşığı tane kimyon, *1 tatlı kaşığı anason Yapılışı: Malzemeler sıcak suyla demlenir. Yemeklerden sonra 1’er fincan içilir.
-
Hipertansiyon Hastası Mısınız?
Ä°ç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya'dan hipertansiyon hastalarına ve adaylarına tavsiyeler: Büyük tansiyonunuz genellikle 120- 139 mm Hg; küçük tansiyonunuz ise 80- 89 mm Hg arasındaysa hipertansiyon adayı olabilirsiniz. Bunun için; Sigara kullanıy
-
TİROİD HASTALARI İÇİN PRATİK TARİFLER
Dr. Ayça Kaya'dan troid Hastaları için yapımı kolay, lezzetli birbirinden güzel tarifler; FIRINDA SARMISAKLI SOMON KÖFTESÄ° Malzemeler: *200 gram somon, *Yarım baÄŸ maydanoz, *5-6 diÅŸ sarımsak, *1 yumurta, *karabiber, kırmızıbiber. YapılışÄ
Birisine çok sinirlenirseniz, söylediÄŸi bir söz, yaptığı bir davranış sizi öfkelendirirse ne yaparsınız? Birilerine zarar vermemek için bulunduÄŸunuz ortamdan ayrılır mısınız yoksa sonuçlarının ne olacağını düÅŸünmeden öfkenizi karşınızdakinden mi çıkarırsınız?
17 Mart Salı günü, Ä°letiÅŸim Uzmanı Prof. Dr. DoÄŸan CüceloÄŸlu’nun konuk olacağı Ä°yi Fikir’de iÅŸte bu soruların cevapları aranıyor, öfke kontrolünün nasıl saÄŸlanacağı, büyük piÅŸmanlıklar yaÅŸamadan öfkenin pençesinden nasıl kurtulmak gerektiÄŸi anlatılıyor, tartışılıyor…
17Mart Salı günü Ä°yi Fikir’i mutlaka seyredin, öfke sizi deÄŸil siz öfkeyi kontrol edin…
Esra Harmanda’nın sunduÄŸu Ä°yi Fikir hafta içi her gün saat:11:30’da TRT1’de…
! Yorum yazabilmek için giriş yapmalısınız.
